Afaste-se das infecções do trato urinário neste verão

Previna infecções urinárias neste verão

A desidratação traz muitos riscos – incluindo infecções do trato urinário (ITU).

Um especialista oferece algumas dicas para evitar essas infecções dolorosas sem sacrificar a diversão de verão.

“Os pacientes podem ter mais ITUs durante o verão devido à ingestão inadequada de líquidos, especialmente nas ondas de calor históricas que temos experimentado”, disse a Dra. Maude Carmel, especialista em urologia no UT Southwestern Medical Center em Dallas. “A desidratação é um dos principais fatores de risco para as ITUs”, acrescentou em um comunicado do centro.

Para ajudar a reduzir suas chances de ter uma ITU no verão, Carmel recomenda manter-se hidratado, bebendo pelo menos dois litros (68 onças) de líquido todos os dias.

Urinar com frequência – ir ao banheiro pelo menos a cada três horas, aconselhou. Além disso, evite constipação e urine após o sexo.

Embora os suplementos de cranberry possam reduzir algum risco de infecção, o suco de cranberry é muito diluído para tratar ITUs, observou Carmel.

Sinais de uma infecção do trato urinário podem incluir sensação de queimação ou dor ao urinar, aumento da frequência urinária, urgência urinária e presença de sangue na urina.

Muitas outras condições podem imitar os sintomas de uma ITU, mas a infecção pode ser diagnosticada com um exame de cultura de urina. Um exame de urina ou teste de fita não é suficiente, disse Carmel, professora associada de urologia.

Alguém que apresente sintomas que sugiram uma ITU deve procurar um médico de cuidados primários. Um urologista pode ajudar a identificar a causa das ITUs frequentes, mais de três por ano, com testes adicionais e avaliando outros riscos.

Mais informações

A Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA tem mais informações sobre infecções do trato urinário.

FONTE: UT Southwestern, comunicado de imprensa

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