Receitas de Pasta de Dente Caseira Faça Seus Dentes Brilharem Gastando Pouco

Pasta de Dente Caseira para Dentes Brilhantes e Econômicos

Você pode fazer sua própria pasta de dente caseira com bicarbonato de sódio, óleo de coco ou carvão. É amigável ao meio ambiente, econômico e divertido de criar. Então, saia do caminho, menta, vamos misturar as coisas!

Você quer dar um toque especial aos seus dentes brancos, mas está cansado da mesma pasta de dente básica de sempre? Bem, prepare-se para mudar as coisas e embarcar em uma aventura dentária!

Você não precisa se contentar com a pasta de dente genérica comprada em lojas. Não, variedade é o tempero da vida. Então, por que não se tornar um mixologista de pasta de dente natural e criar uma obra-prima de higiene bucal livre de produtos químicos questionáveis ou aditivos?

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como fazer sua própria pasta de dente, incluindo os melhores ingredientes, benefícios e possíveis problemas.

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Fotografia de Leah Consunji/Getty Images

Benefícios da pasta de dente caseira

A pasta de dente genérica comprada em lojas cumpre seu papel. Mas são os mesmos sabores sem graça o tempo todo. Bocejo. E muitas vezes contém produtos químicos indesejáveis, detergentes, adoçantes, corantes e conservantes que não são ideais para a saúde.

Em comparação, a pasta de dente caseira é como um projeto de faça você mesmo para a sua boca, personalizável, ecologicamente correta e super eficaz. Com a pasta de dente caseira, você é um mixologista. Você pode escolher os ingredientes e sabores que funcionam para você e misturá-los em uma mistura saborosa e poderosa que deixará seus dentes brilhantes.

Grande vantagem: Você economizará dinheiro! Os ingredientes da pasta de dente natural custam muito pouco, mas têm um alto valor.

Aqui estão alguns outros benefícios da pasta de dente caseira:

  • Controle: Você está no controle! Você tem total controle sobre cada ingrediente em sua pasta de dente natural e pode evitar aditivos escolhendo ingredientes à base de plantas poderosos.
  • Escolha: Não gosta de menta? Não há problema. Pegue um pouco de óleo essencial de gengibre, laranja, grapefruit ou limão e crie a pasta de dente com sabor que você quiser!
  • Custo: A pasta de dente caseira é econômica. Muitos dos ingredientes podem ser comprados a granel e usados para fazer várias levas de pasta de dente. Isso significa que você pode economizar dinheiro a longo prazo e ter um suprimento fresco de pasta de dente sempre que precisar.
  • Ecoconsciente: Ao fazer sua própria pasta de dente, você pode usar recipientes reutilizáveis e evitar todas as embalagens plásticas que acabam em aterros sanitários. Você também se sentirá bem sabendo que não está contribuindo para os danos ambientais causados ​​por processos de fabricação intensivos em energia.

Mas não se trata apenas de economizar dinheiro e cuidar do mundo. Fazer pasta de dente caseira é uma maneira divertida e criativa de assumir o controle da sua saúde bucal. Então, se seus dentes estão mais amarelados do que o Bob Esponja, vamos dar uma olhada em algumas receitas de pasta de dente natural para clareamento.

Desvantagens do uso de pasta de dente caseira

Sua pasta de dente deve ser eficaz, e a pasta de dente caseira cumpre essa função. Mas existem algumas possíveis armadilhas na pasta de dente totalmente natural.

Em primeiro lugar, a menos que você seja um especialista em odontologia, pode ser difícil encontrar o equilíbrio dos ingredientes a menos que você seja um especialista em odontologia. Claro, você pode pensar que está sendo chique ao adicionar um pouco de açafrão ou uma gota de óleo de árvore do chá, mas muito de algo bom pode ser ruim. Você pode acabar com uma pasta de dente muito abrasiva ou muito ácida, o que pode danificar o esmalte ou irritar as gengivas.

Em seguida, há a questão do flúor. Muitos especialistas consideram esse mineral essencial para a saúde bucal e a prevenção da cárie dentária, mas você não pode incorporá-lo em uma receita caseira. Portanto, você pode estar se expondo a um maior risco de desenvolver cáries.

E, finalmente, não vamos esquecer o risco de contaminação. A pasta de dente caseira não possui os mesmos protocolos de segurança da pasta de dente comprada em lojas, o que significa que há uma maior chance de introduzir bactérias ou outras impurezas na sua mistura caseira, tanto ao fazer quanto ao usar.

Então, a menos que você esteja fabricando sua pasta de dente em um laboratório estéril e mantendo-a em condições super-higiênicas, há uma chance de que sua pasta de dente possa se tornar um criadouro de germes. Nojento!

P.S. Produtos caseiros têm um prazo de validade mais curto do que os produtos comprados em loja, então fique de olho em sua pasta de dente e jogue fora se ela começar a ficar com aparência ou cheiro estranho.

Pasta de dente caseira de bicarbonato de sódio

Se você está pronto para elevar o nível de sua pasta de dente, vamos começar com o ingrediente favorito de todos na cozinha e transformá-lo em uma poderosa ferramenta de higiene oral. Claro, o bicarbonato de sódio é o ingrediente principal nesta receita de pasta de dente caseira, mas sinta-se à vontade para adicionar os óleos essenciais que você preferir para sabor e aroma.

Psst. O bicarbonato de sódio pode ser um pouco abrasivo nos dentes. Portanto, tenha cuidado se você tiver dentes ou gengivas sensíveis.

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de sopa de água
  • 1-2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou outro óleo essencial (opcional)
  • 1-2 gotas de estévia (opcional)

Instruções:

  1. Misture o bicarbonato de sódio e a água em uma tigela pequena até formar uma pasta espessa. Se a mistura estiver muito seca, você pode adicionar um pouco mais de água até obter a consistência desejada.
  2. Adicione o óleo essencial e a estévia (se estiver usando) e misture até ficar bem combinado. O óleo dará à sua pasta de dente um gostinho saboroso, enquanto a estévia fornecerá um adoçante natural que pode ajudar a combater as cáries.
  3. Transfira a pasta de dente para um recipiente pequeno com tampa, como um frasco ou um tubo, e guarde em um local fresco e seco.

Pasta de dente caseira de óleo de coco

A pasta de dente caseira de óleo de coco é como uma viagem tropical para os seus dentes – ela é hidratante, refrescante e muito fácil de fazer. As pessoas têm usado óleo de coco por séculos como uma ferramenta eficaz de higiene oral, pois pode matar bactérias, reduzir a placa e combater doenças gengivais.

Ingredientes:

  • 1/4 xícara de óleo de coco orgânico
  • 2-3 colheres de chá de bicarbonato de sódio
  • 1-2 colheres de chá de polvilho orgânico (opcional)
  • 1-2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou outro óleo essencial (opcional)

Instruções:

  1. Misture o óleo de coco e o bicarbonato de sódio em uma tigela pequena até ficar bem combinado. Você pode precisar derreter o óleo de coco se estiver sólido. A mistura deve ficar lisa e cremosa.
  2. Adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou outro óleo essencial, se você gostar do sabor, e misture até ficar bem combinado.
  3. Adicione o polvilho para engrossar a mistura, se você preferir que ela fique menos líquida. Comece com uma pequena quantidade e adicione mais até atingir a espessura desejada.
  4. Transfira a pasta de dente para um recipiente pequeno e guarde em um local fresco e seco.

Receita de pasta de dente caseira com carvão ativado

A pasta de dente caseira com carvão ativado é como a estrela do rock da higiene dental – ela é escura, granulada e poderosa. É popular como ingrediente de pasta de dente, pois pode remover manchas superficiais e clarear os dentes.

O carvão ativado é uma substância escura e porosa feita aquecendo madeira a altas temperaturas na ausência de oxigênio. Mas não entre em pânico. Você não precisa começar um incêndio! Em vez disso, você pode comprar carvão ativado em pó pronto para uso.

Ingredientes:

  • 1/2 colher de chá de carvão ativado
  • 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1-2 gotas de óleo essencial (opcional)
  • 1-2 gotas de estévia (opcional)

Instruções:

  1. Misture o bicarbonato de sódio e o carvão ativado em uma tigela pequena até ficar bem combinado.
  2. Adicione o óleo de coco e misture até formar uma pasta lisa. Você pode precisar derreter o óleo de coco se estiver sólido.
  3. Adicione o óleo essencial de sua escolha e a estévia, se estiver usando, e misture até ficar bem combinado.
  4. Transfira a pasta de dente para um recipiente pequeno com tampa e guarde em um local fresco e seco.

A pasta de dente com carvão ativado é segura de usar?

Algumas pessoas juram pela pasta de dente com carvão ativado por sua suposta capacidade de clarear os dentes e melhorar a saúde bucal. Mas há algumas desvantagens potenciais nesta pasta de dente escura e granulada. O principal problema é que ela é altamente abrasiva. Ou seja, ela pode realmente danificar em vez de limpar os dentes se for usada com muita frequência ou com muita pressão.

Portanto, é uma boa ideia limitar o seu uso em vez de usá-lo regularmente. É uma decisão sábia guardá-lo para ocasiões especiais e escolher uma pasta de dentes mais suave para sua rotina diária de saúde bucal.

Resumo

Você pode fazer uma pasta de dentes caseira com coisas que você tem em casa ou facilmente encontradas na loja. Pastas de dentes naturais feitas com bicarbonato de sódio, óleo de coco ou carvão são eficazes, ecologicamente corretas e personalizáveis de acordo com suas necessidades e preferências.

Ao criar em vez de comprar pasta de dentes, você pode evitar os produtos químicos duvidosos e aditivos frequentemente encontrados em pastas de dentes compradas em lojas e reduzir o desperdício usando recipientes reutilizáveis. Além disso, fazer sua própria pasta de dentes é uma maneira divertida e criativa de assumir o controle de sua saúde bucal. Então, prepare-se para misturar tudo – seus dentes e papilas gustativas irão agradecer!

Apenas tenha em mente que, embora a pasta de dentes natural seja uma ótima alternativa para remover a placa bacteriana, pode não ser a mais eficaz na prevenção de cáries.