Níveis baixos e normais de oxigênio no sangue O que saber

Low and normal levels of blood oxygen What to know

O nível de oxigênio no sangue é a quantidade de oxigênio circulando no sangue. Os médicos consideram os níveis de oxigênio baixos quando estão abaixo de 60 milímetros de mercúrio (mm Hg). Falta de ar, tontura e outros sintomas podem ocorrer.


O nível de oxigênio no sangue geralmente varia de 75 a 100 mm Hg. Se eles caírem abaixo de 60 mm Hg, pode não haver oxigênio suficiente chegando aos órgãos vitais do corpo. Isso pode levar a uma série de sintomas.

O corpo monitora de perto os níveis de oxigênio no sangue para mantê-los dentro de uma faixa específica, para que haja oxigênio suficiente para as necessidades de cada célula.

O nível de oxigênio no sangue de uma pessoa indica quão bem o corpo distribui oxigênio dos pulmões para as células e pode ser importante para a saúde das pessoas.

Níveis normais e baixos de oxigênio no sangue

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Hiraman/Getty Images

O nível saudável de oxigênio no sangue varia entre 75 e 100 milímetros de mercúrio (mm Hg).

Quando os resultados do teste de gases arteriais (AGA) revelam um nível de oxigênio abaixo de 60 mm Hg, a comunidade médica considera baixo. Em alguns casos, pessoas com esses resultados podem precisar de suplementação de oxigênio.

Um nível de oxigênio no sangue que é muito baixo em comparação com o nível médio de uma pessoa saudável pode ser um sinal de uma condição conhecida como hipoxemia. Isso ocorre quando o corpo tem dificuldade em fornecer oxigênio a todas as suas células, tecidos e órgãos.

Saturação de oxigênio

A saturação de oxigênio refere-se à porcentagem de oxigênio no sangue de uma pessoa. Os profissionais de saúde frequentemente usam um dispositivo chamado oxímetro de pulso para um teste rápido ou monitoramento contínuo. O dispositivo pode ser fixado na ponta do dedo da pessoa.

Um nível saudável de saturação de oxigênio varia entre 95% e 100%. Se os níveis de uma pessoa caírem abaixo dessa faixa, ela pode apresentar sintomas associados à falta de oxigênio, como dificuldade para respirar e confusão.

Como é medido o nível de oxigênio no sangue?

O teste de AGA é uma maneira comum de monitorar os níveis de oxigênio no sangue. Esse teste envolve a coleta de uma amostra de sangue de uma artéria, geralmente no pulso. Esse procedimento é muito preciso, mas pode ser um pouco doloroso.

Os médicos realizam os testes de AGA em um hospital. No entanto, as pessoas podem testar-se em casa usando um pequeno dispositivo conhecido como oxímetro de pulso. Uma pessoa não pode realizar um teste de AGA em casa.

Um oxímetro de pulso é um pequeno clipe que geralmente é fixado em um dedo, embora também funcione em uma orelha ou um dedo do pé. Ele mede o oxigênio no sangue de forma indireta por absorção de luz através do pulso de uma pessoa.

Embora o teste do oxímetro de pulso seja mais fácil, rápido e menos doloroso do que o teste de AGA, ele não é tão preciso. Vários fatores podem interferir nos resultados, incluindo:

  • dedos sujos
  • luzes brilhantes
  • tons de pele mais escuros
  • esmalte de unhas
  • má circulação nas extremidades

Saiba como escolher o melhor oxímetro de pulso para comprar.

Sintomas de baixos níveis de oxigênio no sangue

Baixos níveis de oxigênio no sangue podem resultar em circulação anormal e causar os seguintes sintomas:

  • falta de ar
  • dor de cabeça
  • inquietação
  • tontura
  • respiração rápida
  • dor no peito
  • confusão
  • pressão alta
  • falta de coordenação
  • distúrbios visuais
  • sensação de euforia
  • batimento cardíaco acelerado

Saiba mais sobre os sintomas de má circulação.

Causas de baixo nível de oxigênio no sangue

O termo médico para baixo nível de oxigênio no sangue é hipoxemia. Isso pode acontecer devido a:

  • insuficiência de oxigênio no ar
  • incapacidade dos pulmões de inalar e enviar oxigênio para todas as células e tecidos
  • incapacidade da corrente sanguínea de circular para os pulmões, coletar oxigênio e transportá-lo pelo corpo

Condições que podem levar à hipoxemia

Várias condições médicas e situações podem contribuir para os fatores acima, incluindo:

  • asma
  • doenças cardíacas, incluindo doenças cardíacas congênitas
  • alta altitude
  • anemia
  • COVID-19
  • doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
  • doença pulmonar intersticial
  • enfisema
  • síndrome do desconforto respiratório agudo (SDRA)
  • pneumonia
  • obstrução de uma artéria no pulmão
  • fibrilação pulmonar, ou cicatrização e danos nos pulmões
  • presença de ar ou gás no tórax que faz os pulmões colapsarem
  • excesso de fluido nos pulmões
  • apneia do sono, que envolve interrupções na respiração durante o sono
  • certos medicamentos, incluindo alguns narcóticos e analgésicos

Quando entrar em contato com um médico

As pessoas devem entrar em contato com um médico se:

  • sentirem falta de ar grave e repentina
  • sentirem falta de ar em repouso
  • tiverem falta de ar grave que piora durante o exercício ou atividade física
  • acordarem repentinamente com falta de ar ou sensação de sufocamento
  • estiverem em alta altitude e sentirem falta de ar grave com tosse, batimento cardíaco acelerado e retenção de líquidos

Tratamento

As opções de tratamento para baixos níveis de oxigênio no sangue incluem oxigênio suplementar. Os médicos podem administrar terapia com oxigênio em consultório ou podem prescrever ou recomendar o uso de terapia com oxigênio domiciliar (HOT).

Uma variedade de dispositivos está disponível para fornecer e monitorar o HOT, mas alguns requerem receita médica.

As pessoas podem fazer ajustes no estilo de vida para reduzir os sintomas de baixos níveis de oxigênio, além de melhorar sua saúde geral e qualidade de vida. Mudanças que provavelmente serão benéficas incluem:

  • parar de fumar
  • evitar fumaça passiva
  • consumir uma dieta nutritiva contendo muitas frutas, grãos integrais, proteínas magras e vegetais
  • exercitar-se regularmente

Saiba mais sobre como seguir uma dieta equilibrada.

Prognóstico

Muitas condições podem causar baixos níveis de oxigênio no sangue. O tratamento da condição subjacente geralmente melhora os níveis de oxigênio no sangue.

Pessoas que vivem com doenças pulmonares crônicas, como DPOC, e aquelas que contraem COVID-19 podem precisar de monitoramento regular dos níveis de oxigênio no sangue.

Pessoas com baixos níveis de oxigênio no sangue também podem fazer mudanças no estilo de vida, como ajustar seus hábitos alimentares e de exercícios. Em conjunto com a terapia com oxigênio, essas mudanças podem ajudar uma pessoa a aumentar seus níveis de saturação de oxigênio.

Resumo

O nível de oxigênio no sangue de uma pessoa refere-se à quantidade de oxigênio circulando em seu sangue. Uma pessoa pode medir os níveis de oxigênio no sangue usando um oxímetro de pulso. Em um oxímetro de pulso, os médicos consideram níveis abaixo de 95% como baixos.

Várias condições podem causar baixos níveis de oxigênio no sangue, incluindo asma, anemia e COVID-19.

O tratamento geralmente envolverá abordar a causa subjacente, mas os médicos às vezes também podem recomendar terapia com oxigênio ou modificações no estilo de vida.

Leia o artigo em espanhol.