Jamais vu, o oposto do déjà vu Por que o familiar às vezes parece estranhamente novo?

Jamais vu, o oposto do déjà vu - Por que o familiar às vezes parece novo?

Muitas pessoas já ouviram falar e provavelmente já experimentaram o déjà vu – a estranha sensação de já ter visto ou experimentado algo enquanto está vendo ou experimentando. Mas pouquíssimas pessoas conhecem o oposto do déjà vu, conhecido como jamais vu, quando uma experiência familiar parece nova. Por que isso acontece e o que ocorre no cérebro?

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Por que experiências familiares às vezes parecem estranhamente novas? Crédito da imagem: Jens Kalaene/picture alliance via Getty Images.

Jamais vu, que em francês significa “nunca visto”, é um fenômeno que muitas pessoas podem não ter ouvido falar. No entanto, quase todo mundo já o experimentou em suas vidas.

Alguma vez você já olhou de repente para uma palavra que escreve com frequência e questionou se a escreveu corretamente, como se estivesse vendo-a pela primeira vez? Isso pode ser jamais vu.

Ou você já entrou na sua casa de infância como adulto e, por algum motivo, a sala de estar – que não mudou – lhe parece completamente desconhecida? Isso é jamais vu.

Embora o jamais vu possa ser desconcertante, o que isso significa para nossa saúde? O que acontece no cérebro para causar o jamais vu? E isso tem alguma implicação para a saúde cerebral e a saúde mental?

O Medical News Today conversou com seis especialistas médicos para obter informações sobre essa ocorrência incomum.

O que é jamais vu?

Em termos simples, o jamais vu é a experiência de se sentir desconhecido com algo que é muito familiar para você.

“Nós descrevemos o jamais vu como o oposto do déjà vu – é a sensação de que algo é irreal ou incomum, ao mesmo tempo em que você sabe que é algo com que está muito familiarizado”, disse o Dr. Chris Moulin, pesquisador no Laboratoire de Psychologie & NeuroCognition na Université Grenoble Alpes, na França, e autor principal de um estudo sobre o jamais vu, ao MNT.

“Você sente isso, por exemplo, quando uma palavra que está [escrita] corretamente parece ‘errada'”, ele explicou.

“O jamais vu é um fenômeno psicológico que envolve uma sensação temporária de desconhecimento com uma palavra, frase ou até mesmo uma pessoa ou lugar familiar”, acrescentou o Dr. Dung Trinh, fundador da HealthyBrainClinic.

“No caso do jamais vu, você encontra algo familiar, mas de repente parece estranho ou completamente novo para você, como se você nunca tivesse visto ou ouvido antes”, ele também observou.

O que acontece no cérebro quando experimentamos o jamais vu?

O que exatamente causa o jamais vu ainda é um mistério. No entanto, alguns dos especialistas com quem o MNT conversou compartilharam suas hipóteses sobre o que pode acontecer no cérebro para causar o jamais vu.

Neuropsicologicamente, o jamais vu é uma experiência de recordação sem reconhecimento – uma desconexão temporária entre nossa percepção e memória, explicou a Dra. Karen D. Sullivan, neuropsicóloga certificada e proprietária do I CARE FOR YOUR BRAIN.

“É provável que os caminhos cerebrais que normalmente estão em sincronia se desconectem temporariamente. Tem sido teorizado que diferenciamos entre o novo e o familiar por meio de uma série de circuitos no mesencéfalo e que uma desconexão das estruturas de memória temporal medial dá origem à sensação de jamais vu.”

– Dr. Karen D. Sullivan

Além da interferência no processamento da memória, o Dr. Trinh teorizou que o jamais vu pode ser o resultado de disfunção do lobo temporal devido à fadiga, estresse ou condições neurológicas, bem como desequilíbrios nos neurotransmissores, como dopamina ou serotonina.

“Outra teoria sugere que o jamais vu pode resultar de interrupções nos mecanismos atencionais”, acrescentou ele. “Quando você não está prestando atenção total a algo familiar, seu cérebro pode processá-lo temporariamente como algo desconhecido.”

Jamais vu, dissociação e delírios

O Dr. David Merrill, psiquiatra geriátrico e diretor do Pacific Brain Health Center do Pacific Neuroscience Institute em Santa Monica, CA, hipotetizou que pode haver uma sobreposição entre o jamais vu e experiências dissociativas e fora do corpo geradas pelo uso de psicodélicos como psilocibina, que, segundo ele, podem ser bastante desorientadoras se não forem esperadas.

“Parte do que é tão chocante sobre esse fenômeno é que ele é inesperado”, enfatizou o Dr. Merrill. “Sentir-se de repente desorientado e não saber por quê, ou não ter antecipado que você vai ter essa experiência quase fora do corpo, pode ser muito assustador porque não há certeza de que é temporário, ao contrário de – se você tomar psilocibina, você pode saber que há cerca de 6 a 8 horas de experiência psicodélica onde a atividade cerebral está mudando de uma maneira que tem sido estudada e que pode ajudar a aumentar a neuroplasticidade, e pode ajudar as pessoas a ficarem menos deprimidas ou menos ansiosas se for usada de maneira a processar pensamentos, sentimentos e experiências.”

O Dr. Moulin afirmou que jamais vu pode ser um modelo útil ao pensar sobre delírios e formas marcantes de estresse psicológico:

“É uma pequena janela para entender como sentimentos estranhos e avaliações podem ocorrer. A sensação de que uma palavra está escrita errada, mesmo que você saiba que não está, é semelhante a delírios como a síndrome de Capgras, onde você diz que alguém parece ser quem deveria, mas na verdade não é. Frequentemente, o delírio envolve uma pessoa conhecida que foi substituída por um impostor que se parece idêntico”.

“Jamais vu ilustra um pouco como sentimentos e processos de nível superior podem se dissociar dos processos perceptuais, como a leitura de palavras ou o reconhecimento facial”, continuou o Dr. Moulin.

“Em populações saudáveis, isso acontece apenas por um breve momento. Nos delírios, isso ocorre de maneira angustiante e convincente. E em nosso experimento [para o estudo sobre jamais vu], isso acontece como resultado de ‘sobreprocessar’ uma palavra até que ela se torne muito automática”, explicou.

Jamais vu na epilepsia e na enxaqueca

Embora qualquer pessoa possa experimentar jamais vu a qualquer momento, pesquisas anteriores mostram que o fenômeno pode ocorrer durante a fase de aura que antecede uma crise de epilepsia.

“Uma crise é uma descarga elétrica no cérebro”, explicou a Dra. Jacqueline A. French, professora de neurologia da NYU Grossman School of Medicine e diretora médica e de inovação da Epilepsy Foundation, ao MNT.

“Pensa-se que jamais vu normalmente ocorra quando uma perturbação elétrica começa no lobo temporal, uma área associada à memória – e também à área associada ao déjà vu”, observou ela.

“Durante uma crise, a sensação de jamais vu está frequentemente associada ao medo – você pode imaginar se tudo ao seu redor parece estranho e desconhecido”, acrescentou a Dra. French. “Pessoas com sentimentos de medo durante as crises podem ser propensas à ansiedade”.

Estudos anteriores também descobriram que jamais vu ocorre durante as auroras da enxaqueca e pode ocorrer também em pessoas com amnésia ou certos tipos de afasia.

Devo me preocupar se tiver jamais vu?

De acordo com o Dr. Sullivan, jamais vu em situações não patológicas e típicas são breves e podem ser facilmente reguladas pela pessoa pausando e retornando ao material.

“Nos casos em que a pessoa não parece ser capaz de conscientemente ‘anular’ essas experiências, um neuropsicólogo gostaria de realizar uma investigação de crises ou considerar uma reação psicológica como a dissociação”, acrescentou ela.

Além de ser um sinal de distúrbios neurológicos como epilepsia ou enxaqueca, o Dr. Trinh disse que jamais vu também pode sugerir outras questões subjacentes.

“Jamais vu pode ocorrer durante períodos de estresse, fadiga ou privação de sono”, explicou ele. “Pode ser um fenômeno temporário e benigno nesses casos. No entanto, o estresse crônico e os distúrbios do sono podem ter efeitos prejudiciais para a saúde mental, portanto, abordar essas questões é importante”.

“Em certas situações, jamais vu também pode estar ligado a fatores psicológicos, incluindo ansiedade ou transtornos dissociativos”, acrescentou o Dr. Trinh. “Compreender e abordar os fatores psicológicos subjacentes é essencial para a saúde mental”.

Se alguém experimenta jamais vu repetidamente, o Dr. Merrill disse que faria sentido para eles consultar seu médico de cuidados primários sobre a possibilidade de consultar um neurologista e fazer uma avaliação médica relacionada à atividade cerebral.

“Não deveria ser algo que estamos experimentando frequentemente no dia a dia”, continuou ele. “Se isso acontecer repetidamente, pode sinalizar que algo está mudando no cérebro. Existem tratamentos muito bons para distúrbios de convulsões e epilepsia, então se você estiver preocupado com isso, deve procurar ajuda médica”.

Pouca pesquisa sobre jamais vu e fenômenos semelhantes

Com a pesquisa atual sobre jamais vu tão limitada, todos os especialistas concordam que esta é uma área que merece mais estudos para entender completamente o que o causa e o que pode significar para a saúde geral de uma pessoa.

“Por jamais vu ser tão mais raro do que sua irmã paramnésia [anormalidade de memória], o déjà vu, a pesquisa é escassa, com apenas alguns relatórios publicados”, disse a Dra. Sullivan. “Seria útil ter amostras muito maiores para caracterizar essa experiência humana de maneira mais sistemática e esclarecedora”.

“Seria interessante saber se crises de jamais vu estão associadas à ansiedade”, acrescentou a Dra. French.

E o Dr. Merrill disse que gostaria de ver os pesquisadores usando imagens para descobrir qual é o mecanismo subjacente ao jamais vu.

“É possível realizar imagens cerebrais funcionais usando ressonâncias magnéticas, você pode fazer eletroencefalografia quantitativa (EEG)”, detalhou ele. “Gostaria de ver algumas imagens cerebrais para confirmar realmente quais são as mudanças, porque tenho certeza de que elas têm uma base biológica.”

“Não se trata apenas da psicologia de ‘estou escrevendo certo?’”, continuou o Dr. Merrill. “Não é apenas angústia com erros de ortografia. Acredito que seja muito parecido com o que ocorre com psicodélicos, trabalho respiratório holotrópico ou com qualquer tipo de canto meditativo de um mantra. Essencialmente, é induzir um estado meditativo. Seria interessante ver se as atividades cerebrais são similares.”

“E, em contraste, há uma maneira de induzir déjà vu […] [para] comparar e contrastar isso em termos dos mecanismos de imagem cerebral”, acrescentou. “Certamente há mais trabalho a ser feito nessa área – seria ótimo ver isso sendo realizado.”